Tacos de Pollo
¡Haz de esta noche una fiesta con tacos de pollo hechos en casa! Empieza con carne de muslo de pollo sin piel, añade especias y verduras, y sirve en tortillas calientes, ¡muy delicioso!
INGREDIENTES PARA LOS TACOS
6 Muslos de Pollo Sin Piel Sanderson Farms®, cortados en rodajas finas
1¼ cucharaditas de sal, divididas
1 cucharadita de chile en polvo
1 cucharadita o más al gusto de jugo de lima fresco
2 cucharadas de aceite de oliva, divididas
2 tazas de pimiento rojo en rodajas finas
2 tazas de cebolla roja en rodajas finas
12 tortillas de maíz
4 cucharadas de cilantro picado
INGREDIENTES PARA LA SALSA #HazloZing:
6 tomatillos
2 jalapeños
Cilantro
2 dientes de ajo, picados
¼ de cebolla blanca grande, picada
¼ de taza de agua
Sal y pimienta al gusto
INSTRUCCIONES
1. Sazona el pollo con ¾ cucharadita de sal, chile en polvo y 1 cucharadita de jugo de lima. Reserva.
2. Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén de 12 pulgadas a fuego medio-alto.
3. Añade el pimiento rojo. Cocina por 3 minutos.
4. Añade las cebollas y ½ cucharadita de sal. Cocina por 3 minutos. Reserva las verduras.
5. Añade la cucharada restante de aceite de oliva a la sartén. Añade el pollo. Cocina durante 5 minutos o hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 165°F (74°C).
6. Vuelve a agregar las verduras a la sartén. Revuelve.
7. Calienta las tortillas según las instrucciones del paquete.
8. Sirve la mezcla de pollo sobre las tortillas calientes. Espolvorea con cilantro y jugo de lima.
PARA #HazloZing AL ESTILO DE DAN LOPEZ
1. Sazona el pollo con chile en polvo, jugo de lima y una pizca de sal.
2. Asa el pollo a fuego directo hasta alcanzar una temperatura interna de 165°F (74°C).
3. En una sartén, saltea cebollas y pimientos en 1 cucharada de aceite de oliva durante 5–6 minutos.
4. Corta el pollo en tiras y mézclalo con los pimientos y cebollas.
5. Calienta las tortillas de maíz, coloca el pollo y la mezcla de cebolla y pimiento, y cubre con cilantro picado.
6. Asa las verduras en una sartén apta para la parrilla con 1 cucharada de aceite de oliva.
7. Una vez carbonizadas, agrega las verduras a una licuadora junto con un puñado de cilantro, agua, ajo, sal y pimienta al gusto, y licúa hasta obtener una salsa suave.
8. Agrega la salsa a los tacos para #HazloZing.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
320
Grasa
11g
Grasa Saturada
2g
Sodio
600mg
Carbohidratos
30g
Azúcares
6g
Proteína
25g