
Pollo Glaseado con Albaricoque
Dulce y salado, esta receta de pollo glaseado es perfecta para una cena íntima con amigos, o si duplicas la receta, puede alimentar a toda la familia. Es una comida abundante que hará que todos quieran repetir.
PREPARACIÓN
20
Minutos
COCCIÓN
1
Horas
PARA
4
Personas
CALORÍAS
610
Por Porción
PROTEÍNA
35
Gramos
INGREDIENTES
4 muslos de pollo Sanderson Farms®
1/4 cucharadita de sal
1/4 cucharadita de pimienta negra molida
1/4 cucharadita de polvo de cebolla
1/4 cucharadita de polvo de ajo
1/2 taza de conservas de albaricoque
1/4 taza de mostaza de Dijon country
1 cucharadita de azúcar moreno
1/2 cucharadita de jugo de limón fresco
1/4 cucharadita de sal
1/8 cucharadita de pimienta negra molida
2 tazas de arroz basmati cocido
INSTRUCCIONES
- Precalienta el horno a 350°F (175°C).
- Sazona el pollo con ¼ cucharadita de sal, ¼ cucharadita de pimienta negra, polvo de cebolla y polvo de ajo, asegurándote de sazonar la carne debajo de la piel.
- Para el glaseado, en un tazón pequeño, mezcla las conservas de albaricoque, la mostaza, el azúcar moreno, el jugo de limón, ¼ cucharadita de sal y ⅛ cucharadita de pimienta negra.
- Unta un poco del glaseado en la parte inferior de los muslos de pollo.
- Coloca los muslos de pollo, con la piel hacia arriba, en una rejilla engrasada sobre una bandeja para hornear cubierta con papel aluminio. Hornea en el horno precalentado a 350°F (175°C) durante 25 minutos.
- Unta el glaseado restante en la parte inferior de los muslos de pollo y sobre la piel. Hornea otros 35 minutos hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 180°F (82°C) o hasta que los jugos salgan claros.
- Sirve con arroz basmati cocido.
- Consejo: Mientras cocinas, guarda las conservas de albaricoque restantes. Esto sirve como un adorno perfecto para impresionar a tus invitados a la cena.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
610
Grasa
28g
Grasa Saturada
7g
Sodio
680mg
Carbohidratos
53g
Azúcares
25g
Proteína
35g
PINEAR