Pollo Asado con Mantequilla Dorada
Un delicioso sabor infusionado con hierbas, piel crujiente y una gran porción hacen de este plato la opción perfecta para cualquier cena festiva... ¡o para todas las cenas!
INGREDIENTES PARA EL POLLO
1 Pollo Entero Sanderson Farms® , sin vísceras ni otras partes
3 cucharadas de mantequilla sin sal
¼ taza de aceite de oliva extra virgen
½ cucharadita de estragón fresco picado (más 2 ramitas)
½ cucharadita de orégano fresco picado
½ cucharadita de tomillo fresco picado
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra
2 dientes de ajo
½ taza de cebolla en rodajas
5 tallos de apio, divididos
1 pieza de hilo de cocina de 24 pulgadas
INGREDIENTES PARA LA SALSA
¼ taza de grasa de pollo reservada
¼ taza de harina de uso general
1 ⅔ taza de caldo de pollo bajo en sodio
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta negra
INSTRUCCIONES PARA EL POLLO
1. Precalienta el horno a 375°F (190°C).
2. En una sartén de 8 pulgadas a fuego medio-alto, derrite la mantequilla hasta que comience a burbujear. Baja el fuego a medio y deja que se dore, aproximadamente 2 a 3 minutos. La mantequilla tendrá un aroma a “tostado”. Retírala del fuego, vierte en un tazón pequeño y reserva.
3. En un tazón pequeño, mezcla el aceite de oliva, el estragón, el orégano y el tomillo. Reserva.
4. Sazona el pollo con sal y pimienta negra, incluyendo el interior de la cavidad.
5. Coloca las ramitas de estragón, el ajo, las cebollas y un tallo de apio dentro de la cavidad del pollo. Ata las patas del pollo con el hilo de cocina. Esto se hace envolviendo el hilo sobre los extremos de las patas, subiéndolo, cruzándolo y luego tirando de los extremos de las patas con el hilo y atándolo en un nudo. Mete las alas hacia adentro.
6. Coloca el pollo con el pecho hacia abajo, unta el pollo con la mantequilla dorada y luego con la mezcla de hierbas y aceite.
7. 4 tallos de apio en la bandeja para asar. Coloca el pollo sobre el apio, con el pecho hacia arriba. Unta el pollo con la mantequilla dorada y la mezcla de aceite restante.
8. Coloca el pollo en el horno y asa durante 2 horas a 2 horas 15 minutos o hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 170°F (77°C) en el pecho y 180°F (82°C) en el muslo o hasta que los jugos salgan claros.
9. Reserva ¼ taza de grasa del pollo de la bandeja para la salsa.
10. TIP: Aprende a atar las patas del pollo con estos pasos sencillos.
INSTRUCCIONES PARA LA SALSA
1. En una sartén de 8 pulgadas, agrega la grasa reservada y la harina. Revuelve y cocina a fuego medio-alto durante 3 minutos.
2. Incorpora lentamente el caldo de pollo. Lleva la mezcla a ebullición y luego apaga el fuego.
3. Agrega sal y pimienta.
4. Rebana el pollo y sírvelo con la salsa.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
780
Grasa
57g
Grasa Saturada
17g
Sodio
580mg
Carbohidratos
9g
Azúcares
1g
Proteína
55g