Alitas de Pollo Glaseadas con Miel y Dijon
Dulces y saladas, nuestro glaseado de miel y Dijon es un manjar fácil que querrás repetir una y otra vez.
Ingredients
12 Alitas de Pollo Sanderson Farms®
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimentón (paprika)
¼ cucharadita de pimienta negra molida
⅓ taza de mostaza Dijon
¼ taza de miel
Spray para cocinar vegetal
INSTRUCCIONES
1. Precalienta el horno a 220°C (425°F).
2. Forra una bandeja para hornear con papel de aluminio y coloca una rejilla sobre la bandeja. Rocía la rejilla con spray vegetal.
3. En un tazón pequeño, combina la sal, el pimentón y la pimienta negra.
4. Sazona el pollo con la mezcla de especias y colócalo en la rejilla. Cocina durante 30 minutos.
5. En un tazón pequeño, combina la mostaza Dijon y la miel. Reserva.
6. Después de que las alitas hayan cocinado durante 30 minutos, sácalas del horno y pincela las alitas con la salsa, cubriendo ambos lados. Da la vuelta a las alitas y cocina durante 20 minutos adicionales, dando la vuelta y pincelando con salsa adicional después de 10 minutos.
7. El pollo debe alcanzar una temperatura interna de 82°C (180°F) o hasta que los jugos salgan claros.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
480
Grasa
28g
Grasa Saturada
9g
Sodio
710mg
Carbohidratos
14g
Azúcares
11g
Proteína
42g
