Muslos de Pollo Glaseados con Naranja
Muslos de pollo sazonados con jugo de naranja, Sriracha, jarabe de arce y salsa de soja. Solo marínalos, hornéalos y glasealos con naranja para un plato dulce y salado que hará que la cena de esta noche sea digna de tu recetario.
MUSLOS DE POLLO
6 muslos de pollo Sanderson Farms®
½ taza de jugo de naranja fresco
2 dientes de ajo, picados
2 cucharadas de salsa de chile Sriracha
2 cucharadas de jarabe de arce
¼ taza de salsa de soja
1 ½ cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
GLASEADO
¾ taza de jugo de naranja fresco
1 ½ cucharaditas de maicena
1 cucharadita de salsa de chile Sriracha
1 cucharada de jarabe de arce
INSTRUCCIONES
1. Coloca los muslos de pollo en una bolsa de plástico sellable.
2. En un tazón pequeño, mezcla ½ taza de jugo de naranja, ajo, 2 cucharadas de salsa de chile Sriracha, 2 cucharadas de jarabe de arce, salsa de soja, sal y pimienta negra.
3. Agrega la mezcla de jugo de naranja a los muslos de pollo y revuelve para cubrir. 4. Refrigera por 4 horas o toda la noche, revolviendo ocasionalmente.
4. Precalienta el horno a 375°F (190°C).
5. Forra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio y coloca una rejilla para hornear encima. Rocía la rejilla con spray vegetal.
6. Saca los muslos de pollo de la marinada. Desecha la marinada y coloca los muslos en la rejilla.
7. Hornea en el horno precalentado a 375°F durante 40 minutos.
8. Para el glaseado, en una cacerola pequeña, mezcla las ¾ taza de jugo de naranja con la maicena. Agrega 1 cucharadita de salsa de chile Sriracha y 1 cucharada de jarabe de arce. Lleva a ebullición, reduce el fuego a medio bajo y cocina a fuego lento de 3 a 5 minutos. Retira la mitad del glaze para rociar sobre el pollo al servir. Usa la otra mitad para pincelar el pollo mientras se cocina.
9. Después de que los muslos de pollo hayan cocido durante 40 minutos, retíralos del horno y pincélalos con la mitad del glaze reservado para pincelar.
10. Continúa cocinando 10 minutos más, o hasta que el pollo alcance una temperatura interna de 180°F (82°C).
11. Calienta la mitad del glaze reservado para rociar sobre el pollo.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Calorías
430
Grasa
29g
Grasa Saturada
8g
Sodio
610mg
Carbohidratos
9g
Azúcares
6g
Proteína
33g